fourmis dans la main

[manuxtc]

bonjour, j'ai des fourmis dans la main gauche après 25 km, d'ou peut venir le problème, merci

[AkAdEsIgn7]

Un vélo trop lourd...

[alex33fr]

juste un petit copier-coller du site de notre ami VB:

FOURMILLEMENT DES 1/2/3e DOIGTS
Poignets pliés et en hyper flexion ou mains aux cocottes avec appui important sur le cintre , bec de selle qui bascule vers le bas faisant supporter aux mains tous le poids du buste . Si c'est le cas il se peut que ces douleurs soient accompagnées de douleurs au niveau des quadriceps au dessus des genoux. La hauteur des cocottes est à prendre en compte.

déjà une première piste !

[born_to_ride]

J'ai parfois le même genre de sensations dans le bout des doigts et uniquement sur mon route, je pense que ma position n'est pas top (cocottes, inclinaison cintre, longueur, ...) et que je suis en appuis sur une zone "sensible" au niveau de la circulation sanguine.
Je vais profiter de mon prochain changement de manettes pour faire des tests de positionnement de celles-ci et voir ce que ça donne...
Qqun a-t-il une piste ?

Edit : oups j'ai mis trop de temps pour poster ma réponse... Merci alex33fr pour la piste

[born_to_ride]

La hauteur des cocottes est à prendre en compte.

déjà une première piste !

Trop en appuis sur les mains donc ? Une solution serait donc de remonter les cocottes ou le cintre si j'ai bien compris, ce qui irait dans le même sens que mon idée, non ?

[MIMI 25]

bonjour, j'ai des fourmis dans la main gauche après 25 km, d'ou peut venir le problème, merci

Dans quels doigts as-tu mal
Ceci vient d'une compression nerveuse.
Généralement,le nerf cubital dans le canal de Guyon ou le
nerf Médian dans le canal carpien.
Si fourmillement au niveau de l'annulaire ou l'auriculaire c'est le
nerf cubital sinon c'est le médian.
Il faut revoir ta position du poignet sur ton cintre.
Ton poignet n'est pas trop en flexion mais en extension.
A+

[Little76]

Si c'est sur le vtt, il se peut que tes freins soit un peu trop incliné vers le bas donc il faut que tu les remonte si c'est ton cas

[Fireblade07]

Comme le dit Mimi 25 cela vient probablement d'une compression nerveuse. Mais j'ajouterai qu'en plus d'une compression au niveau du poignet (type syndrome du canal carpien/canal de Guyon), on peut trouver également une compression au niveau du muscle rond pronateur sur le nerf médian mais aussi au niveau du défilé cervico-thoracique (Thoracic Outlet Syndrome) ou à l'émergence de la racine nerveuse au niveau des cervicales.

[MIMI 25]

Oui,tout a fait.Aurais-tu fait une chute dernièrement
As-tu des douleurs cervicales
A+