D+ annuel ?

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D+ annuel ?

Messagede mickey » Dim 29 Mar 2009 12:42

combien faites-vous de D+ dans l'année ?
pour moi depuis le 30 mars 2008 (donc un an plein) j'ai éffectué 102.500m de D+.
je ne sais pas si c'est beaucoup ou normal.
mais c'est mon entrainement habituel.
faut dire que dès que je sort de chez moi, ça monte, avec de belles rampes aussi :lol:
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Messagede charmette1261 » Dim 29 Mar 2009 16:06

je me souviens avoir fais 248 000m de deniv quand j'avais le cs400 a temps plein lol
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d

Messagede indiana » Dim 29 Mar 2009 16:50

c'est extrèmement variable suivant la région des bikers, leur emploi du temps, leur % qualitatif de kilomètres; te dire notre D+ ne te servira pas a grand chose.
vtt ou route = Plaisir !!
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Messagede Gerald_83 » Dim 29 Mar 2009 17:03

Ca dépend principalement de mes dispos.

Sinon voici ce que j'ai effectué en :

2007 D+ : 66.560 D- : 67.491
2008 D+ : 78.837 D- : 84.638
2009 D+ : 14.445 D- : 15.263

75.426 m de D+ depuis le 29 mars 2008

Ces valeurs ont été mesurées avec un GPS barométrique (Etrex Summit) et pas à l'aide de Carto Explorer qui est plus qu'optimiste sur les dénivelés (à titre d'exemple sur 2009 le cumul des D+ est de 22.367 m soit près de 55 % de plus :shock: )

Cette différence est explicable. Quelques mesures faites avec des appareils spécifiques à l'aéronautique (altivariomètre par exemple) montrent que les D+ réellement effectués sont beaucoup plus proches des valeurs données par la fonction barométrique des GPS.
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Re: d

Messagede mickey » Dim 29 Mar 2009 18:20

charmette1261 a écrit:je me souviens avoir fais 248 000m de deniv quand j'avais le cs400 a temps plein lol
:shock: ils doit en faloir des heures de vélo :D

indiana a écrit:c'est extrèmement variable suivant la région des bikers, leur emploi du temps, leur % qualitatif de kilomètres; te dire notre D+ ne te servira pas a grand chose.

c'était juste histoire de comparer, nos entrainements.
ceci dit je suis tout a fait d'accord sur la region :lol:

Gerald_83 a écrit:Ces valeurs ont été mesurées avec un GPS barométrique

les miennes viennent d'un polar725X, donc barométrique également.
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Messagede Hardtail-rider » Ven 3 Avr 2009 18:47

Depuis début Janvier 2009 j'ai fait 37000m VTT et Route confondus mais avec les 2/3 réalisés en VTT.
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