Il faut tout d'abord savoir de quelle type de pubalgie tu souffres.
Le terme pubalgie est un terme fourre tout qui ne veux pas dire grand chose.
Il y a quatre types de pubalgies:
-sus-pubienne:celle qui touche le grand droit de l'abdomen et qui est une tendinopathie.
-sous-pubienne:qui touche principalement le moyen adducteur de la cuisse droite ou gauche et qui est une tendinopathie également.
-pubienne c'est à dire qu'elle touche l'articulation même du pubis.
-par hernie: inguinale par exemple gauche ou droite.
Il faut donc consulter pour savoir le type de pubalgie dont tu souffres et traiter celle-ci.
A moins que tu ne puisses très bien localiser la douleurs

je peux peut-être te répondre
A+