pb pratique - pause pipi en course...

[lolorsv]

Bonjour,

Je suis nouveau sur le forum que j'ai découvert recemment avec bcp d'intérêt ( choix et avis tech. vélo, accessoires...)
Je pratique le VTT et vélo course un peu plus depuis peu même si ce n'est pas encore intensif. (Zesty Lapierre qui va être remplacé par un modèle plus XC et bianchi C2C alu bien équipé sauf roues / access ultra light)
J'ai fait cette année une compèt de VTT (Morvandiau autun) et une cyclosportive (petite 106 Jeff) pour le plaisir et se tester. (bon, ya encore du boulot mais ça me plait.

J'ai cependant une question à poser:
Lors de ma cyclosportive, (terminé 80 sur 160 env.) (3h30, vainqueur en 3H), j'ai pu rouler pdt 30/40 km assez vite avec un petit groupe puis j'ai du m'arrêter uriner (désolé, mais il faut bien en parler) (j'avais pas mal bu juste avant pour éviter les crampes...)
Résultat,n je me retrouve seul et perd du temps. (3 arrêt (bouh!!!) m^me pdt la "course".

Alors les cracks, comment faites vous:
- Je ne m'arrete pas - je pisse pas..
- Je ne m'arrete pas - je pisse en roulant..
-Je m'arrete.

A+
Merci d'avance pour les réponses.

[patd]

c' est une blague !!!!!!
toi pour ton 1 er post , tu fait fort!!!!si notre benj tombe la dessus , tu va encore nous le déchainer !!!!!!!

[benj' !!!!]

non ,il a raison en fait on fait comme ça : les cuissards sont rembourés ,en fait ils font comme une couche

Tu peux uriner ,moi j'ai un baby-dry de chez assos ,c'est top

[MIMI 25]

Ben oui,la peau de chamois ça sert à cela non ne me dites pas que c'est pour ne pas avoir mal au cul
A+

[patd]

ou comment avoir des grosses rougeurs au cul!!!!
sinon en dernier recours , y a le sachetcora!!

[lpikachu58]

Non mais elle fait rigoler la question mais il soulève un vrai problème!!!

[lolorsv]

Merci les gars!
super les explications!
C'est peut être terre à terre et basique comme question, mais quand je sais pas, je demande!
Et je veux bien une réponse sérieuse...
On voit sur les course les coureur s'arrêter pisser, mais concretement, est ce tjs possible?
Et si mes questions vous paraissent idiote, répondez pas et envoyer moi forumer ailleur!

[rickyfirst]

Ta question quelque peu saugrenue n'a pas de réponses uniques.

C'est au coup par coup et à l'expérience que tu décides comment procéder.

Soit pisser en roulant (perso j'en fout toujours sur le cuissard) soit s'arrêter mais faut être sûr et capable de rentrer (la dernière fois, il m'a fallu 19 minutes pour ramener Duduche dans le peleton).

[benj' !!!!]

On voit sur les course les coureur s'arrêter pisser, mais concretement, est ce tjs possible?
:

Oui ,sauf que si personne ne s'entend tu seras seul et largué

Moi j'arrive à pisser en tirant sur la nouille pour la sortir du cuissard mais en descente seulement , mes courses font max 2h et vu qu'on est à bloc .........tu as envies d'uriner quand tu sues peu

Sinon là ou tu perds le moins de temps : en montée car tu t'arrètes tout de suite et reprends vite ta vitesse .

pissoli

[ISATRI]

On voit sur les course les coureur s'arrêter pisser, mais concretement, est ce tjs possible?
:

Oui ,sauf que si personne ne s'entend tu seras seul et largué

Moi j'arrive à pisser en tirant sur la nouille pour la sortir du cuissard mais en descente seulement , mes courses font max 2h et vu qu'on est à bloc .........tu as envies d'uriner quand tu sues peu

Sinon là ou tu perds le moins de temps : en montée car tu t'arrètes tout de suite et reprends vite ta vitesse .

pissoli

Fait gaffe à pas te la coincer dans les rayons...

[benj' !!!!]

t'inquiète ,j'ai un model LIGHT

[lolorsv]

Merci, c'est bcp mieux comme réponses déjà...
Pisser en roulant, il faudra que je m'entraine avant!!!
Et que boive moins avant?
A+

[Fireblade07]

Pisser en roulant, j'ai jamais compris comment on pouvait faire ça "proprement" sans en foutre sur le cuissard, les chaussures et le spad
A l'entrainement je m'arrête, en course, j'ai jamais vraiment eu le problème, même sur des épreuves de 5h30.

[benj' !!!!]

Et que boive moins avant?

[charmette1261]

Ta question quelque peu saugrenue n'a pas de réponses uniques.

C'est au coup par coup et à l'expérience que tu décides comment procéder.

Soit pisser en roulant (perso j'en fout toujours sur le cuissard) soit s'arrêter mais faut être sûr et capable de rentrer (la dernière fois, il m'a fallu 19 minutes pour ramener Duduche dans le peleton).

ca me rappel quelquechose egallement .........

[lpikachu58]

Pisser en roulant, j'ai jamais compris comment on pouvait faire ça "proprement" sans en foutre sur le cuissard, les chaussures et le spad
A l'entrainement je m'arrête, en course, j'ai jamais vraiment eu le problème, même sur des épreuves de 5h30.

Si c'est vraiment très urgent, faut un collègue pour te pousser en roulant. ET puis si vraiment urgent tant pis s'il faut en mettre un peu partout.

[carbon_928]

Pisser en roulant, j'ai jamais compris comment on pouvait faire ça "proprement" sans en foutre sur le cuissard, les chaussures et le spad
A l'entrainement je m'arrête, en course, j'ai jamais vraiment eu le problème, même sur des épreuves de 5h30.

Si c'est vraiment très urgent, faut un collègue pour te pousser en roulant. ET puis si vraiment urgent tant pis s'il faut en mettre un peu partout.

oui, mais ça dépend aussi du cuissard tout celà.
perso, je roule avec des cuissards gôre, et le gars qui arrive à pisser correctement avec cela, il est fort Perso, je suis obligé de me penché en avant et de tirer comme un dingue sur le cuissard pour pouvoir sortire l'artilerie alors en roulant, c'est même pas la peine!
de toute façon, lorsque je roule, je n'ai jamais eu envie de pisser, y a que quand je m'arrête.

[benj' !!!!]

Et pour popo

[Kerigan]

Et pour popo

si c'est light le cuissard fait l'affaire

[Morgan]

Et pour popo

Une casquette...à la Ulrich
T'envoies tt ca aux supporters ca leur fera plaisir

[albator83]

plusieurs solutions (le problème peut se poser, surtout en cyclo par temps "frais") :
- pas d'arrêt car soit tu te retiens, soit tu bois juste ce qu'il faut pour éviter la déshydratation (avec un peu d'expérience ça peut le faire )
- arrêt en début de course, quand ça ne roule pas fort (rare, mais ça arrive : ex les 30 premiers km de La Madeleine)
- pipi en descente, mais à tester à l'entraînement avant, et ça implique de ne pas devoir aller à bloc à ce moment-là
- arrêt rapidos en haut d'un col, et on rentre dans la descente qui suit

la problématique est la même que pour le ravitaillement en eau passé 4-5h de course (quand on n'a pas d'accompagnateur), même si sur une douzaine de cyclos cette année j'ai dû m'arrêter 2 fois pour me soulager (dans les deux cas j'étais déjà seul dans la pampa, donc peu pénalisant ).
et à moins de boire énormément, dans le feu de l'action une légère envie reste peu gênante (du moins pour moi).

[Gobi]

Personnellement, curieusement, je n'ai jamais eu besoin de m'arrêter pour quelque besoin naturel que ce soit, même sur des courses de plus de 6 heures...pourtant je bois suffisamment.C'est comme si mon organisme se mettait en "veille" par nécessité à ce niveau (en revanche, j'essaie d'uriner au maximum même à 2' du départ).Alors que lors d'une journée normale chez moi ou au travail, je ne reste jamais 6 heures de suite sans aller aux toilettes.Y-aurait-il une sorte "d'adrénaline anti besoin naturel" qui se mettrait en route lors des compétitions?...L'abondante transpiration lors d'une course prendrait-elle en quelque sorte le relai de la vessie?

[Kerigan]

Personnellement, curieusement, je n'ai jamais eu besoin de m'arrêter pour quelque besoin naturel que ce soit, même sur des courses de plus de 6 heures...pourtant je bois suffisamment.C'est comme si mon organisme se mettait en "veille" par nécessité à ce niveau.Alors que lors d'une journée normale chez moi ou au travail, je ne reste jamais 6 heures de suite sans aller aux toilettes.Y-aurait-il une sorte "d'adrénaline anti besoin naturel" qui se mettrait en route lors des compétitions?...

la sudation c'est tout...au taf tu ne transpires pas assez

[charmette1261]

et puis essaye de te mettre a bloc en ayant envie de pisser : bin ensuite t'as plus envie !

[the scaleur]

franchement si t'es bien dans la course et tout , tu fais dans ton cuissar , le seul inconvénient c'est l'hygiène et que t'as l'air con

[Benjamin]

Ton topic n'est pas revelateur d'une recherche d'optimisation de ton urine dc tu comprendra que ceci n'a pas sa place ici

[ERIK]

[Benjamin]

[frank]

3 jours apres plus une herbe dans le bas coté

[coureur]

Et pour popo

Tu as cette méthode (au moins on te regarde ):