bastos78 a écrit:Je viens de reprendre l'entrainement et je cummule les heures de selle mais voila depuis 15 jours j'ai super mal dans la bas des cervicales.
J'ai fait une seance de mesotherapie rien a faire un tour chez l'ostheo idem.
Hier j'ai roule 2h30 sur la fin l'horreur et la j'ai trop mal au cou d'après vous de quoi peut provenir ces douleurs .
hauteur de selle ? potence trop longue ? cintre trop bas
J'ai lu aussi un article parlant des selles trop dures pouvant occasionner des douleurs dans le cou,pincement d'un nerf....
merci d'avance pour vos retours
bastos78 a écrit:C'est sur mon VTT giant et la selle c'est une tune
Julie a écrit:y-a-t-il un règle pour la distance entre la hauteur de la selle et le cintre?
Julie a écrit:y-a-t-il un règle pour la distance entre la hauteur de la selle et le cintre?
proracing a écrit:Julie a écrit:y-a-t-il un règle pour la distance entre la hauteur de la selle et le cintre?
Oui si ton cintre se retrouve plus haut que ta selle, tu es interdit de encore venir avec ton vélo dans l'atelier
bastos78 a écrit:Je viens de reprendre l'entrainement et je cummule les heures de selle mais voila depuis 15 jours j'ai super mal dans la bas des cervicales.
J'ai fait une seance de mesotherapie rien a faire un tour chez l'ostheo idem.
Hier j'ai roule 2h30 sur la fin l'horreur et la j'ai trop mal au cou d'après vous de quoi peut provenir ces douleurs .
hauteur de selle ? potence trop longue ? cintre trop bas
J'ai lu aussi un article parlant des selles trop dures pouvant occasionner des douleurs dans le cou,pincement d'un nerf....
merci d'avance pour vos retours
bastos78 a écrit:Merci pour tout ces conseils je vais essayer une bague de plus dans un premier temps car je n'ai que 5 mm de marge apres le pivot est à ras de la potence,et je suis pas tres chaud pour monter plus car la potence va sortir de 5 mm du pivot c'est genant ou pas
bastos78 a écrit:merci pour les infos.
Alors j'ai testé le rehaussage de la potence et ce matin j'ai roule 2h30 un calvaire pour mon cou et la j'ai encore mal je suis completement contracté jusqu'a mi-dos j'y comprends plus rien j'avais presque l'impression que c'etait pire.
Jai pensé à un truc je suis peut etre trop en avant de la selle .
D'habitude j'arrive à regler mes velos mais la j'y perd mon latin
MIMI 25 a écrit:Oui, si tu glisses vers l'avant tu déplaces du poids vers les membres supérieurs avec forçément une répercussion sur toute la ceinture scapulaire et les cervicales
A+
Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 1 invité