Essai hier de 1h30 sur mon parcours d'entrainement.
Sensation bizarre pendant 10' mais après ça tourne rond, justement .
Sur des allures de liaison aucun avantage ressenti.
Matos: VTT TS de 9,11 kg en 26, donc osymetric 34 et K7 11-36.
Il y deux montées du parcours 34-36 je suis à bloc sinon je marche, là la roue arrière motrice mieux, moins de dérobades.
En haut pour la même vitesse je n'ai plus le coeur "dans les oreilles" ni les cuisses qui brûlent, je peux relancer.
D'ailleurs sur certaines portions je passe plus vite car ça a changé mes capacités ,m'entrainant 5-6h/semaine désormais je me fatigue beaucoup plus vite.
Hier non, plus vite et moins fatigué, du coup, j'ai bien envie de faire une petite ufolep moi
Pour le plaisir de se sentir plus fort et de mieux monter ça vaut le coup mais c'est surtout pour la performance pure que ce plateau est intéressant .
Par contre 3 déraillement

ans des descentes caillouteuses:Je vais monter un anti-déraillement.